Retraite de yoga tout compris
Présentation
VOTRE PROGRAMME
JOUR 1
Arrivée à 16h00 : Accueil des participant.es, découverte e l'hébergement et installation
17h00 Atelier : Cercle d'ouverture de début de séjour
18h00 Séance de Vinyasa doux et mobilité
19h00 Dîner
21h00 Séance de Yin Yoga : créer sa bulle pour le séjour
(possibilité de réserver en supplément un massage au corps ou visage à partir de 45€)
JOUR 2
8h00 Séance de Vinyasa Flow : force et Fluidité
9h00 Petit-déjeuner
10h00 Randonnée aux alentours de Tignes
13h00 Déjeuner au Chalet Hôtel Yéti
14h00 Activité thématique : l'art de la respiration
16h00 Goûter et temps libre
17h30 Séance de Yin Yoga : Mobilité et relâchement
20h00 Dîner au Chalet Hôtel Yéti
JOUR 3
8h00 Séance de Vinayasa Flow : respiration et endurance
9h00 Collation
9h30 Atelier thématique : Mobilité et Souplesse ou Atelier créatif : intiation au journaling en supp. 60€/pers ou Atelier automassage "routine visage" en supp ou temps libre
11h30 Brunch et échange autour de la retraite
14h00 clôture du weekend
| Inclus dans votre séjour : ► L'hébergement avec les lits faits à l'arrivée, linge de maison inclus ► Séances de yoga Vinyasa et de Yin yoga ► Randonnée ► Ateliers thématiques ► L'accompagnement et l'ncadrement ► Les repas et les boissons (uniquement boissons softs) ► Une photographe présente sur place immortalisera le séjour afin de vous créer de beaux souvenirs TARIFS A PARTIR DE 590€/PERS AU CHALET ANCOLIE pour 3 jours et 2 nuits TARIFS A PARTIR DE 730€/PERS AU CHALET HÔTEL YETI pour 3 jours et 2 nuits |
3 dates pour une expérience unique :
- du 26 au 28 juin 2026, au Chalet Hôtel Yéti (Altitude Résidences),
- du 11 au 13 septembre 2026, au Chalet Ancolie (Altittude Résidences),
- du 18 au 20 septembre 2026, au Chalet Ancolie (Altittude Résidences).